Выбираем подушку
Для спокойного сна обязательно понадобится качественная подушка. Но подобрать подушку для современных нужд не считается простым делом, поскольку она может сильно отличаться дизайном и внутренним наполнителем. Большой выбор подушек, на любой вкус, представлен на сайте https://www.victory37.ru/katalog/podushki/
Подушки выпускаются самого различного дизайна – круглыми, треугольными и прямоугольными. Последние считаются наиболее предпочтительными, поскольку можно с легкостью определить ширину и высоту. Ширина определяется достаточно просто – она не должна быть более ширины плеч, а высота должна быть не менее 10-15 см, чтобы было комфортно голове. Приобретать высокие купеческие подушки не всегда считается рациональным делом, поскольку сонная артерия во время сна может сжаться и возникнуть дискомфорт. Но если сонная артерия остается ровной, то это будет подсказывать об удачной приобретенной подушке.
Наполнитель встречается разным. Наиболее жесткими считаются ватные подушки, в которых используется хлопковая основа, отличная жесткостью, гигроскопичностью и относительно долгим сроком (до 8 лет) эксплуатации. Если подушка и слежится, то ее можно будет снова восстановить, используя стандартную деревянную скалку. Для тех людей, которые любят спать на боку, жесткая ватная подушка изначально окажется удачным решением.
Если требуется повышенный комфорт во время сна на спине, лучше выбирать пуховую подушку. Но сырье должно быть правильным, т.е. взятым не от кур, а исключительно от гаг, гусей или уток. Только в этом варианте можно гарантировать, что пуховая основа будет отличаться прекрасными амортизирующими свойствами, высокой гигроскопичностью и долгим сроком эксплуатации.
Шерстяные подушки отличаются жесткостью и терапевтическими свойствами, поскольку в течение ночи способны снимать ревматические боли в шейных суставах. Но шерсть имеет неприятное свойство слеживаться в течение относительно короткого времени. В этом случае выгодно покупать гибридные подушки, внутри которых находится синтетический наполнитель, тогда как сверху имеется слой из плотной овечьей или верблюжьей шерсти.
Если важно иметь легкую и безопасную подушку, в которой никогда не заводятся клещи, лучше выбирать синтетические версии. До недавнего времени на рынке доминировали подушки из синтепона, отличные легкостью, хорошей упругостью и не боящиеся воздействия воды. Такие подушки можно стирать в обычной стиральной машине. Но синтепон с годами имеет неприятное свойство слеживаться. В данном случае, если важно иметь в доме подушки с долгим сроком эксплуатации, лучше брать версии с наполнителем из холлофайбера или камфорели. Данные материалы отличаются высокими пружинистыми способностями, не слеживаются и их также можно регулярно стирать. Для семей, в которых подрастают малолетние дети, синтетические подушки, имеющие свойство быстро сохнуть, окажутся наиболее оптимальным решением.
