Основные признаки переутомления и его последствия
Современный мир ни на одну секунду не сбавляет свои обороты. Мы постоянно бежим в колесе повседневной рутины, что-то делаем, решаем важные вопросы, строим карьеру и зарабатываем деньги. Эта вечная беготня способна нанести нашему организму временами колоссальный вред, который впоследствии превращается в апатию или же полноценную депрессию. Современный человек практически забыл, что такое отдых, ведь он постоянно зациклен на работе и различных очень важных проблемах, которые просто жаждут внимания.
Read More